Categories
artikel

Gaya Hidup Menjadi Sehat dan Bahagia dengan Berpikir Positif

Pikiran positif ternyata dapat membuat hidup Anda lebih berharga dan sehat. Banyak peneliti menemukan bahwa salah satu faktor kunci untuk memiliki kehidupan yang baik, sehat dan membuat sejahtera adalah berpikir positif.

Menurut profesional medis, sikap positif juga membantu untuk membangun sistem kekebalan tubuh yang lebih sehat. Hidup dengan tanpa stres dapat memberikan Anda umur panjang. Pikiran negatif atau emosi hanya membahayakan tubuh Anda.

Pikiran Anda mencerminkan dalam hidup. Jika Anda selalu berpikir positif, maka pasti Anda dapat menjalani hidup yang Anda cintai. Di masa lalu, Anda menganggap bahwa dengan hanya memakanan makanan bergizi dan olahraga akan memiliki kesehatan yang baik. Ya, itu benar, tapi penelitian psikologis terbaru menunjukkan bahwa kebahagiaan secara emosional juga memiliki bagian besar untuk bermain dalam kehidupan yang sehat dan umur panjang.

Jika Anda adalah seorang pemikir negatif, maka sudah saatnya untuk mengetahui pentingnya berpikiran positif. Berikut ini 5 cara agar berpikir positif, sehingga membuat Anda sehat, seperti dilansir dari Boldsky Rabu (12/8).

Optimis dalam hidup
berpikir positif dengan menjadi orang yang optimis membantu Anda untuk memiliki kehidupan yang panjang dan sehat. Setelah mengalami stres dan ketegangan, seseorang dapat hidup lagi. Orang yang optimis akan lebih sukses daripada pesimis dan ini akan memberikan kehidupan yang damai dan bahagia.

Meningkatkan kekebalan tubuh
Psikolog telah menemukan bahwa stres dapat menurunkan kekuatan kekebalan tubuh Anda. Seorang pemikir positif akan memiliki kekuatan untuk melawan stres dan bisa meningkatkan kekebelan pada tubuh. Orang yang optimis selalu memiliki ketahanan yang lebih besar dari penyakit flu biasa.

Jantung sehat
Hati adalah organ yang sensitif dan dengan stres dan kecemasan, Anda dapat merusak itu. Jadi dengan sikap positif, Anda dapat mengurangi stres untuk memiliki jantung yang sehat.

Melawan stres
Salah satu dari 5 cara agar positif dalam hidup, yaitu dengan cara melawan stres, sehingga dapat membantu kesehatan Anda. Dengan pikiran positif, tubuh Anda bisa melawan stres.

Produktif
Jika Anda ingin hidup bahagia, maka dengan berpikir positif dalam hidup dan dapat membuat kesehatan menjadi lebih baik. Seseorang yang positif bisa bahagia di tempat kerja. Hal ini memungkinkan Anda untuk menjadi lebih produktif.

Sumber : https://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/tips/15/08/12/nsy011359-menjadi-sehat-dan-bahagia-dengan-berpikir-positif

Categories
Uncategorized

5 Tips Menjaga Rambut tetap Sehat untuk Wanita Berusia 40-an

Bagi sebagian wanita rambut membutuhkan perawatan khusus. Tak cukup hanya dengan keramas menggunakan sampo dan kondisioner. Apalagi jika rambut bermasalah seperti rontok atau rusak karena sering diwarnai.

Selain itu, tekanan stres atau peristiwa traumatis juga dapat menyebabkan kerontokan rambut berlebihan. Semakin bertambahnya usia, beberapa peristiwa kehidupan seperti proses kelahiran bagi sebagian wanita dapat menyebabkan rambut rontok. Jika Anda berusia 40-an dan ingin menjaga rambut tetap sehat, berikut ini beberapa saran tentang apa yang harus dilakukan jika Anda sudah mulai kehilangan rambut.

1. Tetap terhidrasi

Hidrasi tak hanya baik untuk kulit, tapi juga penting untuk kesehatan rambut. “Minum banyak air membantu segalanya,” kata penata rambut selebriti, penulis, dan pendidik Monae Everett, seperti dilansir dari laman Instyle. “Rambut perlu dilembabkan untuk pertumbuhan rambut dan retensi pertumbuhan.”

2. Hindari Mencuci Rambut Secara Berlebihan

“Pastikan untuk tidak mencuci rambut Anda secara berlebihan – itu dapat benar-benar membuat rambut kering,” kata Ashley Streicher, penata rambut untuk Mandy Moore dan Anne Hathaway dan salah satu pemilik salon kecantikan Beverly Hills STRIIIKE. “Ini pasti hal yang sering saya lihat.”

Tetapi mencari tahu apa yang membuat diri Anda terlalu sering keramas mungkin membutuhkan sedikit percobaan dan kesalahan, kata ahli bedah plastik wajah dan restorasi rambut Dr. Gary Linkov. “Anda ingin mencucinya cukup untuk menghilangkan kotoran berminyak yang menyumbat pori-pori, jadi tidak keramas selama seminggu pada suatu waktu tidak ideal – tetapi keramas terlalu sering dapat mengeringkan rambut, mengeringkan kulit kepala dan kulit dan juga bisa menjadi masalah.” Dia menyarankan untuk memulai dengan mencuci rambut setiap hari dan melihat bagaimana rambut Anda beradaptasi.

3. Perhatikan Bagaimana Anda Menata Rambut Anda

“Bersikaplah lembut dengan rambut Anda,” kata Everett. “Semua gaya yang menarik dan menarik rambut Anda ini — rambut Anda tidak lagi memaafkan seperti dulu!”

Linkov juga menyarankan untuk menghindari pengering rambut panas tinggi dan “bahan kimia keras dengan perawatan berbeda untuk rambut di salon.”

4. Pertimbangkan Suplemen Rambut

“Seiring bertambahnya usia, kita berhenti memproduksi banyak minyak dan kolagen, yang tidak hanya mempengaruhi kulit kita, tetapi juga rambut kita,” kata Streicher. “Saya suka suplemen kolagen, atau suplemen rambut dan kulit.”

Linkov merekomendasikan suplemen berbasis biotin serta  makanan kaya akan biotin (alias Vitamin B7), termasuk kuning telur, kacang polong, kacang-kacangan dan biji-bijian, hati, ubi jalar, pisang, dan jamur.

5. Jika Anda Melihat Rambut Rontok, Konsultasikan dengan Dokter

Linkov mengatakan bahwa untuk wanita, penyebab kerontokan rambut bisa bermacam-macam dan dapat mencakup perubahan kadar estrogen, kadar vitamin D yang rendah, kondisi tiroid, dan kondisi autoimun, serta kondisi sementara seperti telogen effluvium.

Categories
artikel

Hobi Super Murah untuk Orang dengan Anggaran terbatas

Orang yang memiliki anggaran terbatas perlu berpikir berulang kali sebelum menghabiskan satu sen pun. Orang-orang ini biasanya berpikir bahwa sulit bagi mereka untuk bersenang-senang karena semuanya ada harganya , tetapi itu tidak benar sama sekali. Tidak setiap hobi membutuhkan uang, sementara yang lain bisa menuntut jutaan dolar untuk dinikmati. Ada hobi murah yang bisa dinikmati seseorang dengan anggaran terbatas:

  1. ngeblog

Seseorang yang suka menulis bisa memulai blog dan mulai menulis hari ini. Jenis tulisan ini memberi orang tersebut akses ke banyak pembaca tanpa menghabiskan apa pun di luar utilitas umum mereka .   Demikian pula, ada platform blogging gratis yang disediakan oleh Google dan WordPress.

  1. Membaca

Ini adalah hobi terbaik di dunia karena memungkinkan seseorang untuk menjalani banyak kehidupan yang berbeda. Seorang pecinta buku sejarah menjalani kehidupan raja dan penguasa, pembaca novel merasakan jiwa karakter, orang sains melihat dunia dari mata peneliti, dan daftar berlanjut. Membaca buku dari perpustakaan biasanya berbiaya rendah dan memungkinkan seseorang untuk mengakses dan membaca buku yang tak terhitung jumlahnya. eBook dan sumber sastra online juga murah dan dapat memenuhi keinginan membaca di mana pun ada koneksi internet.

  1. Seorang Tech-Geek

Tidak, seseorang tidak perlu belajar dari universitas untuk menjadi tech-geek karena komputer itu sendiri adalah sumber yang sangat besar. Tab Bantuan dalam program perangkat lunak adalah kunci untuk memecahkan masalah dan memperoleh jawaban, tetapi kebanyakan orang tidak repot-repot membuka opsi itu sama sekali. Internet juga menyediakan solusi untuk hampir semua hal. Cukup ketik pertanyaan atau kata kunci yang diinginkan ke mesin pencari apa pun dan pelajari metode dan proses baru.

  1. Menggambar

Melukis, mencoret-coret, membuat sketsa, dan mewarnai dapat mengekspresikan kreativitasnya ketika menggambar menjadi hobi. Seseorang dapat membuat sketsa seperti seorang profesional dengan mengikuti tips sederhana yang ada di internet.

  1. Belajar sebuah bahasa

Ada begitu banyak sumber bahasa online yang tersedia yang dapat membantu seseorang belajar bahasa. Bahkan jika itu bukan bahasa atau kefasihan yang lengkap, seseorang dapat mempelajari begitu banyak kata dan frasa baru.

  1. Berlari

Adopsi kegiatan ini tidak hanya sebagai hobi tetapi juga untuk menyehatkan . Itu bisa dilakukan di mana saja—tidak perlu peralatan mewah, cukup kaki, dan tenaga.

  1. Bersepeda

Hobi lain yang membuat seseorang tetap sehat adalah bersepeda. Tidak perlu membeli sepeda baru; yang lama atau bekas bisa melakukan pekerjaan itu. Hobi ini memungkinkan seseorang untuk menjelajahi lingkungan atau taman lokal mereka dengan mudah.

  1. Menjelajahi Kota

Ada banyak tempat di kota yang kebanyakan orang tidak kunjungi, tetapi mereka layak untuk diselidiki. Menjelajahi terowongan tua di kota atau menyaksikan matahari terbit di jembatan tertinggi bisa menjadi hobi yang menyenangkan untuk dinikmati.

  1. Berselancar internet

Dari bayi hingga orang tua, internet adalah sumber kesenangan dan informasi terbaik dengan sedikit sesuatu untuk semua orang. Baca forum, buka Reddit, atau jelajahi apa pun yang Anda minati.

  1. Video Daring Gratis

YouTube adalah sumber video gratis terbesar dan menyediakan hiburan serta pengetahuan. Banyak orang mengunggah video setiap hari di platform ini. Menonton video ini untuk mendapatkan informasi bisa menjadi salah satu hobi yang paling mudah dan murah.

  1. Game Online Gratis

Bagi pecinta game, game online gratis adalah hobi yang bagus. Hal terbaik tentang game online adalah bermain dengan pesaing yang bisa duduk di sebelah atau di seluruh dunia.

  1. Poker Online

Jangan pergi ke kasino ketika Anda sekarang dapat menguji keberuntungan Anda secara online. Ada situs poker online yang memungkinkan orang tersebut untuk menghasilkan uang secara real-time tetapi diperingatkan bahwa permainan ini sangat membuat ketagihan.

  1. berkebun

Seseorang dapat mulai berkebun tanpa membeli tanaman apa pun dan menggunakan biji dari sisa makanan saat memasak. Menggunakan dan menanam buah-buahan dan sayuran; menanam makanan ini adalah hobi yang murah dan dapat membantu mengurangi biaya belanja bulanan. Bibit dari buah-buahan dan sayuran yang tersedia di rumah dapat ditanam di dalam pot jika tidak ada halaman atau ruang luar yang tersedia. Hobi ini tidak hanya bermanfaat bagi keluarga tetapi juga bagi lingkungan.

Sumber: https://www.completecontroller.com

Artikel Terkait: Sepuluh Tips untuk Membantu Anda Menghabiskan Lebih Sedikit

Categories
artikel

Sepuluh Tips untuk Membantu Anda Menghabiskan Lebih Sedikit

Beberapa orang mengklaim cukup mudah untuk menghabiskan lebih sedikit dan menghemat lebih banyak . Tapi, bagi kebanyakan orang, belanja dengan bijak tidak datang begitu saja. Faktanya, kebanyakan orang hidup jauh di atas kemampuan mereka. Jika ini adalah situasi Anda, pertimbangkan tips inspiratif ini untuk menghabiskan lebih sedikit dan menjadi lebih kaya.

Dengan pandemi saat ini yang membayangi kita, kita tidak bisa tidak bertanya-tanya seperti apa jadinya jika kita menabung uang untuk hari hujan. Bukankah begitu cara dunia bekerja? Anda tidak pernah tahu apa yang akan terjadi di saat berikutnya. Oleh karena itu, selalu bijaksana untuk memiliki rekening tabungan yang sehat dengan mengurangi pengeluaran untuk barang mewah dan lebih banyak untuk kebutuhan.

Ingin mempelajari berbagai kiat untuk membantu Anda menghemat uang dan membelanjakan lebih sedikit? Baca terus!

Bedakan dengan Keinginan dan Kebutuhan Anda

Pengeluaran dapat dibagi menjadi dua kategori: pengeluaran yang memenuhi keinginan yang tidak perlu dan pengeluaran yang sangat penting untuk kebutuhan dasar Anda. Contoh kebutuhan dasar meliputi air, makanan, listrik, dan tempat tinggal. Anda tidak dapat bertahan hidup dengan mereka. Barangbarang mewah termasuk tv, satelit, telepon, pakaian baru, dll. Anda mungkin menganggap beberapa barang ini sebagai kebutuhan dasar, tetapi tidak demikian halnya. Memikirkan pengeluaran Anda dengan cara ini akan memberi Anda beberapa perspektif tentang standar hidup Anda. Jika Anda tidak mampu membeli semua barang ini dan ingin menghabiskan lebih sedikit, Anda mungkin perlu mengurangi beberapa kemewahan ini.

Ambil Seluruh Kesempatan untuk Menyimpan

Ketika memutuskan untuk menyimpan lebih banyak uang, Anda harus berkomitmen 100%. Langsung pada setiap kesempatan untuk menghemat uang Anda, seperti melacak penjualan dan hanya membeli barang-barang diskon. Tidak peduli seberapa kecil penjualannya, setiap sen berharga.

Kreativitas

Saatnya menggunakan imajinasi Anda ketika memikirkan cara untuk menghabiskan lebih sedikit. Kreativitas adalah konsep kunci dari pembelanjaan yang lebih bijaksana, seperti menyesuaikan atasan lama untuk membuatnya terkini. Anda dapat membuat hadiah buatan tangan untuk seseorang alih-alih membelinya. Biarkan seni Anda mengalir dan menjadi kreatif. Anda benar-benar akan menghemat uang dengan cara ini. Anda bahkan mungkin menyadari ada bakat terpendam di dalam diri Anda.

Berolahraga Setiap Hari

Studi menunjukkan bahwa ketika seseorang terlibat dalam olahraga dan olahraga, mereka memiliki kebiasaan menghabiskan lebih sedikit. Ini karena mereka lebih baik mengatur diri mereka sendiri, waktu mereka, dan pengeluaran mereka.

Catat Pengeluaran Anda

Biasakan mencatat setiap pembelian yang Anda lakukan. Di akhir bulan, periksa detail bank Anda untuk kesalahan yang dapat mengakibatkan kompensasi. Dengan terlibat dalam praktik ini, Anda mencegah kesalahan perbankan dan mendapatkan kesadaran akan kebiasaan belanja Anda.

Simpan untuk Darurat

Menabung untuk keadaan darurat lebih dari sekadar ide bagus; itu harus menjadi suatu keharusan. Mulailah sekarang untuk menyisihkan uang sebanyak yang Anda bisa untuk keadaan darurat. Jika situasi buruk pernah muncul, Anda akan lebih siap, dan keuangan Anda akan berkurang.

Tingkatkan Kelemahan Anda your

Setiap orang memiliki kelemahan, dan bagi sebagian orang, ini berupa disiplin fiskal yang buruk. Evaluasi kebiasaan pengeluaran Anda untuk melihat perangkap Anda; kemudian, rencanakan di sekitar mereka. Ini bisa berupa menghindari toko pakaian favorit Anda selama beberapa bulan atau menyiapkan makanan di rumah. Sebuah kesadaran yang realistis dari kelemahan Anda dapat mencegah Anda jatuh korban kepada mereka.

Untuk Menyimpulkannya

Ada beberapa cara lain di mana Anda dapat menghemat uang untuk hari hujan. Hari ini, semuanya memiliki jejak kertas. Jadi, mulailah dengan melacak pengeluaran Anda dan mengukur apakah ada pemotongan yang bisa dilakukan. Selain itu, kartu plastik di saku Anda bisa berbahaya, karena membuat sulit untuk memahami berapa banyak uang yang Anda belanjakan. Pertimbangkan untuk meninggalkannya di rumah setiap kali Anda pergi bersama teman-teman.

Sumber: https://www.completecontroller.com

Artikel Terkait: Hobi Super Murah untuk Orang dengan Anggaran terbatas 

Categories
Uncategorized

Five Financial Hacks for New Entrepreneurs

Running a business is not a child’s play. Not only does it require monetary investment, but one needs to dedicate their time and 100% effort into maintaining a business. Even the most successful business owners must work tirelessly to run their business with a stable ground. When it comes to new entrepreneurs and their new businesses, things can be way tougher for them.

The biggest challenge for new entrepreneurs is to stabilize their businesses. It is that stage of a business that has the potential to make or break a business. What the new business owners need are tips that make things easier for them.

Here are the best financial hacks that can work wonders for those who have stepped into the business world for the first time!

Understanding credit:

What many business owners do not understand that their credit score can help them get funding. A better score makes it easier for businesses to attract investors and funds with good personal credit. These loans, funds, and small investments can significantly help small businesses gain momentum.

The perfect approach to credit score is to pay the bills on time, not to carry any high balances, and to use the oldest accounts. It is best to focus on maintaining a good credit score. It not only helps in getting funds but lowers interest rates are imposed on the loans.

Never rule-out possibilities:

The smartest way to run a business and stabilize it is through planning. Strategizing and planning can help a business achieve stable ground faster. A plan must include the business’ financials and include a comprehensive list of all possibilities. It is one of the most integral parts of a business plan.

Ruling out possibilities is a bad strategy. By preparing for the worst and the unexpected helps entrepreneurs to stay determined and provides them with confidence. No one can plan for what is in the store for them, but the least one can do to stay prepared.

Keep personal, and business finances separate:

Separating the finances is a smart way to run a business. Many people do not understand that separating personal and business finances can provide numerous benefits. Entrepreneurs use their finances to start a business, but when a business starts to run, it is best to invest and use the profits for the business.

The first benefit that can be enjoyed is that the entrepreneurs will know if their business is making money or not. It can become easier to track the amount spent on the business and how much is coming back. Another way the entrepreneurs can benefit from it is to know which business expenses they have to cut out. It will help them in budgeting for their business.

Work out taxes and keep money aside:

If not managed properly, paying taxes can make a business bankrupt. Therefore, make working out money for paying taxes a priority. It will help the entrepreneurs by providing them an upper hand over IRS. The most genius approach is to set aside at least 35% of the entire income, subtracting the costs. Also, entrepreneurs can consult tax professionals for further guidance!

Staying prepared for taxes is one of the best ways a business owner can shield their business. Managing taxes is essential for running a business on s steady ground.

Set a budget and keep reviewing it:

Many people think that budgeting is only for personal finances, but it is an important tool in businesses. Business budgeting can help entrepreneurs in significant manners. It is common to step many take-ups at the initial stage of starting their business and forget it once the business starts to run. A smart play of an entrepreneur includes thorough budgeting for a business. Cutting down on unnecessary business expenses and spending only on things that are the essentials.

Not only does a business owner draw up a business budget, but they should also keep reviewing it and updating it. With time priorities and expenses change, and that is why the budget must be reviewed at regular intervals.

These are the top hacks, more like tips, that will help new entrepreneurs step into this area with confidence. These are the things most entrepreneurs are not told, and they end struggling more than other businesses. With these hacks, entrepreneurs can enjoy a good start in their new business!

Source: https://www.completecontroller.com

Check other articles HERE

Categories
Uncategorized

Lima Peretasan Keuangan untuk Pengusaha Baru

Menjalankan bisnis bukanlah permainan anak-anak. Tidak hanya membutuhkan investasi moneter , tetapi seseorang perlu mendedikasikan waktu dan upaya 100% mereka untuk mempertahankan bisnis. Bahkan pemilik bisnis yang paling sukses pun harus bekerja tanpa lelah untuk menjalankan bisnisnya dengan landasan yang stabil. Ketika berbicara tentang wirausahawan baru dan bisnis baru mereka, segalanya bisa menjadi lebih sulit bagi mereka.

Tantangan terbesar bagi pengusaha baru adalah untuk menstabilkan bisnis mereka. Ini adalah tahap bisnis yang memiliki potensi untuk membuat atau menghancurkan bisnis. Yang dibutuhkan pemilik bisnis baru adalah tip yang membuat segalanya lebih mudah bagi mereka.

Berikut adalah peretasan keuangan terbaik yang dapat memberikan keajaiban bagi mereka yang telah melangkah ke dunia bisnis untuk pertama kalinya!

Memahami kredit:

Apa yang banyak pemilik bisnis tidak mengerti bahwa skor kredit mereka dapat membantu mereka mendapatkan pendanaan. Skor yang lebih baik memudahkan bisnis untuk menarik investor dan dana dengan kredit pribadi yang baik. Pinjaman, dana, dan investasi kecil ini dapat secara signifikan membantu usaha kecil mendapatkan momentum.

Pendekatan sempurna untuk skor kredit adalah membayar tagihan tepat waktu, tidak membawa saldo tinggi, dan menggunakan akun tertua. Yang terbaik adalah fokus pada mempertahankan nilai kredit yang baik . Ini tidak hanya membantu dalam mendapatkan dana tetapi menurunkan suku bunga yang dikenakan pada pinjaman.

Jangan pernah mengesampingkan kemungkinan:

Cara paling cerdas untuk menjalankan bisnis dan menstabilkannya adalah melalui perencanaan. Strategi dan perencanaan dapat membantu bisnis mencapai landasan yang stabil lebih cepat. Sebuah rencana harus mencakup keuangan bisnis dan mencakup daftar lengkap dari semua kemungkinan. Ini adalah salah satu bagian terpenting dari rencana bisnis.

Mengesampingkan kemungkinan adalah strategi yang buruk. Dengan mempersiapkan yang terburuk dan yang tak terduga membantu pengusaha untuk tetap bertekad dan memberi mereka kepercayaan diri. Tidak ada yang bisa merencanakan apa yang ada di toko untuk mereka, tetapi paling tidak yang bisa dilakukan untuk tetap siap.

Pisahkan keuangan pribadi dan bisnis:

Memisahkan keuangan adalah cara cerdas menjalankan bisnis. Banyak orang yang tidak mengerti bahwa memisahkan keuangan pribadi dan bisnis dapat memberikan banyak keuntungan. Pengusaha menggunakan keuangan mereka untuk memulai bisnis, tetapi ketika bisnis mulai berjalan, yang terbaik adalah berinvestasi dan menggunakan keuntungan untuk bisnis.

Manfaat pertama yang bisa dinikmati adalah pengusaha akan tahu apakah usahanya menghasilkan uang atau tidak. Hal ini dapat menjadi lebih mudah untuk melacak jumlah yang dihabiskan untuk bisnis dan berapa banyak yang akan kembali. Cara lain yang dapat dimanfaatkan pengusaha adalah mengetahui pengeluaran bisnis mana yang harus mereka potong. Ini akan membantu mereka dalam penganggaran untuk bisnis mereka.

Hitung pajak dan sisihkan uang:

Jika tidak dikelola dengan baik, membayar pajak bisa membuat bisnis bangkrut. Oleh karena itu, jadikan uang bekerja untuk membayar pajak sebagai prioritas . Ini akan membantu pengusaha dengan memberi mereka keunggulan di atas IRS. Pendekatan yang paling jenius adalah menyisihkan setidaknya 35% dari seluruh pendapatan, mengurangi biayanya. Juga, pengusaha dapat berkonsultasi dengan profesional pajak untuk panduan lebih lanjut!

Tetap siap untuk pajak adalah salah satu cara terbaik pemilik bisnis dapat melindungi bisnis mereka . Mengelola pajak sangat penting untuk menjalankan bisnis di tempat yang stabil.

Tetapkan anggaran dan terus tinjau:

Banyak orang berpikir bahwa penganggaran hanya untuk keuangan pribadi, tetapi itu adalah alat penting dalam bisnis. Penganggaran bisnis dapat membantu pengusaha secara signifikan. Adalah umum untuk mengambil banyak langkah pada tahap awal memulai bisnis mereka dan melupakannya begitu bisnis mulai berjalan. Permainan cerdas seorang wirausahawan mencakup penganggaran menyeluruh untuk bisnis. Mengurangi pengeluaran bisnis yang tidak perlu dan pengeluaran hanya untuk hal-hal yang penting.

Pemilik bisnis tidak hanya menyusun anggaran bisnis, tetapi mereka juga harus terus meninjau dan memperbaruinya. Dengan prioritas waktu dan biaya berubah, dan itulah sebabnya anggaran harus ditinjau secara berkala.

Ini adalah peretasan teratas, lebih seperti tip, yang akan membantu wirausahawan baru masuk ke area ini dengan percaya diri. Ini adalah hal-hal yang kebanyakan pengusaha tidak diberitahu, dan mereka akhirnya berjuang lebih dari bisnis lain. Dengan peretasan ini, pengusaha dapat menikmati awal yang baik dalam bisnis baru mereka!

Sumber: https://www.completecontroller.com

Cek artikel lainnya DISINI

Categories
artikel

Philosophy and Truth

Philosophy and the truth are inseparable from each other. Philosophy can be defined as the systematic approach to the study of reality, and it is a way of determining the truth or falsity based on the evidence at hand. The discipline of philosophy is vast and involves a number of different fields of study including natural science (including physics, astronomy, biology, and chemistry), literature, religion, sociology, political science, and anthropology. Philosophy also includes a wide variety of sub-disciplines that include ethics (towards behavior in terms of duties and responsibilities), metaphysics (discovering the truth about the physical world), political economy, and psychology.

Philosophy and the truth can be found in the smallest details of everyday life. For example, many people know that most religions are based on the knowledge of a supreme being or a divine creator. However, the truth is much more subtle than that. To be completely true, every religion would have to be false. The problem is that most people think in terms of black and white, good and evil, right and wrong, and in order for a belief to be meaningful, it must be true.

In other words, it is easy to defend philosophy as a form of knowledge because it can easily be demonstrated that it is false, if one only cares to look at the facts objectively. Unfortunately, this is not the case with most human acts and behavior. For example, most people do not know that their actions are governed by personal desires, which in turn, are shaped by the strategies that they use to acquire these desires. What is rarely noticed, but clearly shows itself at times, is that one can use force to get what they want. This is not only morally wrong, but is just as physically wrong as using violence in getting what is wanted.

 

#Fakultas Psikologi Medan #Fakultas Teknik Medan #Fakultas Pertanian Medan #Fakultas Sain dan Teknologi Medan #Fakultas Hukum Medan #Fakultas Fisipol Medan #Fakultas Ekonomi Medan #Pascasarjana Medan #Sipil Terbaik #Elektro Terbaik #Mesin Terbaik #Arsitektur Terbaik #Industri Terbaik #Informatika Terbaik

Categories
Uncategorized

Treating Mental Disorders With Psychotherapy

Improve mental health by ensuring easy access to quality, suitable mental health services and through prevention. Mental health is important to interpersonal relationships, family and personal well being, and your ability to contribute positively to society or community. Today’s society is more mentally unhealthy than ever before. This may be due to a high stress environment, an increased rate of alcohol and drug use, and an aging population. In order to improve your mental health, you need to make an effort to take preventative measures.

 

There are various types of mental disorders and some of them are schizophrenia, bipolar disorder, major depression, post traumatic stress disorder, obsessive compulsive disorders, panic disorders, social anxiety disorder, and bipolar disorder. Schizophrenia is a condition in which patients have hallucinations and delusions. Bipolar disorder is characterized by severe episodes of mania and depression occurring alternately but simultaneously. Post traumatic stress disorder is a psychiatric illness that can occur following a traumatic life event such as the death of a loved one, a natural disaster, sexual assault, or household abuse. Anxiety is another common mental illness that can develop due to a variety of factors including work and relationship stress.

 

There are various treatment options for these mental disorders. Psychotherapy is a form of psychotherapy and it can help you gain a better understanding of yourself and your behavior. Cognitive behavioral therapy, also known as CBT, addresses negative thoughts, fears, and anxieties through carefully structured dialogues. Family and interpersonal therapy helps families cope with the stress of everyday life, and it may address family dynamics that may contribute to the development of depression disorders.

 

Depression is one of the most common mental illnesses. It affects millions of people globally and can range from mild forms of depression to more severe forms that affect people’s lives. Depression can affect anyone at any age, although cases tend to be higher in young adults and women. Symptoms of depression typically include restless sleep, irritability, lack of concentration, decreased interest in things that were once exciting, feelings of hopelessness, and difficulty finding the motivation needed to perform daily tasks. It can be difficult to determine whether or not you are clinically depressed, so it is important to seek medical attention if you are experiencing any of these symptoms.

 

There are several biological factors that can contribute to depression. These biological factors can include genetics and brain chemistry. These biological factors can be corrected with treatment or lifestyle changes.

 

Another group of mental disorders is bipolar disorder. Bipolar disorder is characterized by an alternating pattern of emotional highs (mania) and lows (depression). This condition can be extremely short-lived or continue on indefinitely. Some researchers believe that bipolar disorder can be genetic, but others do not think that it is. People who have had bipolar disorder sometimes find that they have other mental health issues such as anxiety, schizophrenia, post-traumatic stress disorder, eating disorders and substance abuse.

 

Psychotherapy is often a helpful treatment for mental disorders. In addition to psychotherapy, many individuals find that learning coping mechanisms, exercising, social well-being skills, meditation, yoga, hypnosis, and breathing exercises to help them reduce symptoms. Psychotherapy often begins with the individual in a psychotherapy clinic talking about their thoughts and feelings in an open and non-judgmental way. The therapist will teach the person to identify what bothers them and how to deal with it, then work with them to modify their thinking and behavior to help them overcome their problems.

 

People who suffer from mental disorders often find themselves unable to function properly in every day situations. They have difficulty coping with changing routines, managing impulses, making decisions, maintaining relationships, making decisions, staying organized, and getting out of bed in the morning. Most people who struggle to cope with anxiety and other mental health issues may also struggle with their work productively. Individuals who have difficulties with work functioning often lack the mental health and work-related satisfaction they need to enjoy a satisfying and successful career. Fortunately, there are several psychotherapy treatment options available to improve work performance. A mental health professional can work with patients on methods to help them learn to manage their minds and work productively at work.

 

#Fakultas Psikologi Medan #Fakultas Teknik Medan #Fakultas Pertanian Medan #Fakultas Sain dan Teknologi Medan #Fakultas Hukum Medan #Fakultas Fisipol Medan #Fakultas Ekonomi Medan #Pascasarjana Medan #Sipil Terbaik #Elektro Terbaik #Mesin Terbaik #Arsitektur Terbaik #Industri Terbaik #Informatika Terbaik

Categories
Uncategorized

Eksistensi manusia di era teknologi

Eksistensi manusia di era teknologi pada puncak perkembangan teknologi, dominasi mesin, era citra, pola konsumsi dan propaganda – mengajukan pertanyaan tentang keberadaan manusia di era produksi industri dan teknis yang sangat cepat ini. Titik tolak dari pertanyaan-pertanyaan ini adalah isi dari keberadaan dan makna hidup dalam realitas dominasi teknologi atas kehidupan, keterasingan hubungan ketergantungan dan adaptasi pikiran, transformasi diri menuju dunia akuisisi. hal, dan penciptaan orang dan masyarakat satu dimensi juga.
Dalam analisis filsuf Jerman “Herbert Marcuse”, dalam kritiknya terhadap masyarakat industri maju, manusia yang berada di dunia benda ini diatur oleh budaya yang kurang khas dari keberadaan manusia, mengingat kekhawatiran dan ketakutan. filsuf bahwa teknologi menjadi independen dari manusia, dan ini ditransformasikan dari Agen dan pembuat alat dan pengontrol menjadi alat dalam layanannya ketika itu dengan kuat mengontrol dan memaksanya untuk bertindak dan mengubah pola keberadaannya, dan tindakan itu berubah dari kepercayaan pada kemampuan untuk mengarahkan teknologi untuk tujuan yang baik dan bermanfaat ke alat dalam melayani proyek politik dan sosial, mengkonsolidasikan hegemoni atas umat manusia, dan manusia yang tergelincir ke dalam jurang karena risiko penggunaan Teknologi yang buruk.
Aliansi antara teknologi dan dunia tanpa etika dan kontrol manusia pasti mengarah ke jurang, sebagai hasil dari ditarik ke dalam dan ke dalam perang sengit yang memusnahkan umat manusia atau memprogram ulang manusia, sesuai dengan tujuan politik dan sosial dalam mendirikan otoriter monolitik dunia yang terutama melayani hegemoni cara produksi kapitalis.
Bagaimana eksistensi manusia dapat dipromosikan menjauh dari keterasingan dan penaklukan? Mungkinkah filsafat mempertimbangkan kembali orang tersebut sebagai individu sehingga ia menikmati kebebasan sejati? Mengapa peningkatan keprihatinan tentang supremasi teknologi sebagai mekanisme yang berguna dalam kesejahteraan masyarakat saat ini?

Marcuse: Manusia Satu Dimensi
Filsuf Jerman Herbert Marcuse menulis sebuah buku berjudul “Manusia Satu Dimensi” pada tahun 1964, dan buah dari upaya intelektual ini adalah analisis ekstensif dari hasil yang dicapai oleh sistem kapitalis dan sistem komunis bersama-sama dalam mencapai kebebasan yang dituduhkan dan kesetaraan antara kelas-kelas sosial, mengubah ide-ide dari konteks teoritis ke praktis, dan menghasilkan Berapa banyak gambar populer yang diduga kemakmuran dan kebebasan penuh, tetapi sebagai akibat dari kemenangan konsumerisme, lebih banyak kontrol dan dominasi manusia dan alam, dan peningkatan pekerjaan untuk memenuhi kebutuhan dasar. Hal ini mengakibatkan individu kehilangan nilai dan kemanusiaannya ketika ia hanya menjadi mesin atau benda untuk produksi bahan pokok dan untuk memasok pasar dengan berbagai produk. Keterasingan yang diamati di sini tercermin dalam persatuan manusia melalui apa yang dipaksakan pada mereka dalam hal keteraturan dan pengaturan dalam produksi.
Roda ekonomi kapitalis didasarkan pada peningkatan produksi dan konsumsi, dan penciptaan manusia satu dimensi, yang meninggalkan kebebasan dan memeluk ilusi kebebasan. Kemajuan kualitatif di bidang kebebasan dan perluasan margin mereka bukanlah kebenaran yang diyakini manusia dalam masyarakat industri, dan kaum proletar yang dibicarakan Marx bukanlah realitas aktual. Dalam masyarakat barat saat ini. Ada kamuflase konflik melalui pembaruan mekanisme kerja sistem kapitalis, dan kesinambungan karena propaganda kuat pekerja dan majikan di media dan publisitas dan tingkat kemewahan dalam konsumsi dan produksi, dan oleh penggunaan teknologi dalam penyebaran pemikiran stereotip dan masyarakat satu dimensi.
Terlepas dari apa yang tampak sebagai aturan demokrasi dan kebebasan politik, ada apropriasi dan subordinasi buta oleh kekuatan aktif produksi alat dan teknik yang digunakan untuk mempertahankan pola ini, bahkan di kedalaman budaya Barat. Masyarakat yang membuat rencana dan benar-benar memulai transformasi alam melalui teknologi sedang mengubah prinsip-prinsip dasar kendali. (1)
Cara produksi adalah pengontrol, bukan faktor ekonomi material, dan kesesuaian alat dan sistem yang dominan. Teknologi saat ini, sebagai bentuk produksi global, adalah penentu politik dan budaya, dan bertanggung jawab atas standarisasi pikiran dan pembalikan nilai, dan hilangnya makna dan nilai keberadaan manusia, dan ini semua karena industri rasionalitas, kemajuan teknis industri dan kendali otomatis atas perilaku manusia adalah sebanding dengan cara produksi yang berlaku, sehingga masyarakat industri kontemporer cenderung berdasarkan metode organisasi untuk basis teknologinya ke kecenderungan totaliter. (2)
Kemajuan teknis di dunia kapitalis secara mendalam menyembunyikan krisis ekspresi dan pembebasan manusia dari kuk tirani yang melekat dalam mengubah orang menjadi salinan pemikiran yang identik, makhluk tanpa konten dan masyarakat yang represif dan menindas, menipu orang dengan kebahagiaan dan kemakmuran dalam konsumsi , dan menghilangkan kekurangan dan kekurangan ketika membeli produk dan memuaskan keinginan, Membangkitkan kesadaran masyarakat terhadap proposisi Marxis dalam perjuangan kelas dan ideologi tertutup, dan wacana menyucikan mekanisme nilai-nilai rasional demokratis dan masyarakat menghasilkan barang dan alat yang berguna untuk keberadaan manusia.
Jika anak sungai bacaan filsuf Herbert Marcuse bervariasi, dari Hegel hingga Marx dan Sekolah Moneter Frankfurt, maka mekanisme kritik melibatkan penciptaan masyarakat bebas yang lebih luas, dalam kesatuan antara kemajuan kuantitatif dan kualitatif, dan transformasi budaya. dari monopoli, kontrol dan agitasi negatif menjadi dorongan untuk memahami dan hidup dalam harmoni serta menuntut hak dan kebebasan tanpa mengambil.

Habermas: Teknologi adalah Ideologi Zaman
Filsuf Jerman “Jürgen Habermas” mewakili generasi kedua dari mazhab kritis Frankfurt dalam Filsafat Kritik pertama, dan mengusulkan alternatif dalam realitas sosial yang mengkhianati kompleksitas dan masalah Revolusi Industri untuk mencari mekanisme lain untuk memahami dan memahami hasil rasionalitas dan manifestasi pikiran teknis. Ruang publik dan tindakan komunikatif, atau lebih tepatnya, transendensi rasionalitas instrumental dalam aspek destruktif alam dan manusia, kemudian mengedepankan alternatif dalam rasionalitas komunikatif berdasarkan prinsip moral dan etika.
Tesis Habermas terlibat dalam perdebatan yang sedang berlangsung dengan pandangan lain mengenai pergeseran modernitas menuju rasionalitas destruktif, dan kritik terhadap fondasinya dari perspektif sosiologi Max Weber dalam klasifikasi pola kekuasaan, tindakan sosial dan birokrasi, manfaat sistem kapitalis Barat dalam organisasi dan rasionalisasi, dan hubungannya dengan kemajuan ilmiah dan teknis, dan dari sudut pandang klaim untuk menyelesaikan modernitas Dan awal transisi ke era postmodern dalam arus filosofis dan sastra, karena Habermas menganggap bahwa modernitas belum selesai sampai kita berbicara tentang postmodernitas. Kontroversi Habermas berarti refleksi atas isi gagasan Herbert Marcuse, khususnya dalam buku “The One-Dimensional Man”.
Bahaya teknologi dan sains sebagai ideologi, dimana pengendalian metodologis ilmiah mendominasi budaya dan kehidupan sosial, meskipun ada bahaya teknologi, pikiran teknis dan dominasi rasionalitas, namun memiliki keunggulan dalam meningkatkan produksi, meningkatkan produktivitas dan memenuhi kebutuhan, dan Kritik Habermas terhadap kecenderungan keilmuan yang berlaku pada arus yang menyucikan ilmu pengetahuan dan mengangkat prinsip-prinsip-Nya lebih tinggi, sehingga kecenderungan keilmuan memiliki dimensi yang tidak hanya membuat institusi keilmuan lebih produktif, tetapi juga untuk melegitimasi tatanan politik dan sosial berdasarkan rasionalitas teknis. . (3)
Kekuatan pendorong teknologi mengubah berbagai hal menjadi alat, dan kesatuan antara sains dan teknologi tercermin dalam bidang politik, ekonomi, dan budaya. Eksistensi manusia semakin terstandarisasi sesuai dengan visi iptek, yang mengantarkan Habermas mengkritisi pemikiran teknis, menimbang kembali modernitas dan memasukkan filsafat ke dalam proses kritis yang luas guna merumuskan teori Filsafat untuk modernitas dan rasionalitas dalam hal nilai. dan etika komunikatif. Bahkan politisi Jerman “Joschka Fischer” menganggap Habermas sebagai filsuf republik baru di Jerman, karena jabatan yang ditawarkannya berguna dalam memperbaharui kerja institusi.

Heidegger: Teknologi, Manusia dan Realitas
Heidegger meneliti pemikiran yang menetapkan keberadaan dan keberadaan bersama, dan mengambil langkah mundur dalam menyangkal wacana filsafat sebagai pemikiran metafisik yang meletakkan dasar-dasar pemikiran monistik, dalam melupakan secara eksplisit keberadaan, tergelincirnya manusia ke dalam jurang dan jatuh ke dalam cengkeraman keberadaan palsu, dari gosip, gangguan, keingintahuan, gangguan dan kurangnya perhatian pada hal-hal, Salah satu akibatnya adalah hilangnya manusia di arena keberadaan otentik dan tenggelam dalam masalah orang lain tanpa perhatian untuk diri sendiri, dan dedikasi keberadaan di luar diri, dan tugas filsafat dengan demikian menjadi pengetahuan jiwa melalui hubungan dengan hal-hal eksternal. (4)
Pembaharuan tugas pemikiran filosofis dan pengumuman akhir filsafat terutama disebabkan oleh masalah eksistensi manusia yang melekat pada kesadaran, yang membawa ketakutan dan kecemasan. Heidegger takut pada teknologi secara mandiri, dan manusia menjadi alat, dan teknologi menjadi cara hidup setelah terpapar dan menghasut untuk menaklukkan alam dan mengekstraksi energinya.
Dan tugas filsuf sebagai doktor peradaban, seperti yang dikatakan Nietzsche Menjaga takdir umat manusia dan menjaga eksistensi manusia dari vulgar dan jatuh ke jurang maut dan eksistensi palsu, perlu untuk mengungkap keberadaan yang tersingkap dan terselubung, muncul dan lenyap. , adalah perlu untuk mencari kebebasan yang hilang dalam pengalaman kecemasan dan keasyikan dari beberapa jenis diri, dan kembali memikirkan kemampuannya untuk merenungkan dan membangun Makhluk berada dalam dimensi eksistensial dan kognitifnya, karena keberadaan eksternal telah mengubahnya, sehingga kebenaran menjadi terukur oleh kenyataan dan kesaksian, dan masyarakat industri hanya mementingkan keefektifan dan pemanfaatan teknologi untuk memenuhi kebutuhan dan meningkatkan keuntungan bahkan dalam terang keterasingan dan keterasingan.
Tugas filsuf adalah mendeskripsikan kondisi dan kualitas eksistensi dan eksistensi, dalam proses interaksi dengan yang lain selama kita berbagi dengannya dunia, mata pencaharian, rasa dan takdir, dan kondisi diri. dalam kehilangan makna dan nilai dari hegemoni pemikiran teknis dan era spesialisasi. Ilmuwan di era spesialisasi tidak dapat menggunakan upaya mentalnya untuk memikirkan kondisi manusia dan nilai-nilai moral secara keseluruhan, melainkan pandangan yang sempit dan langsung akan menguasainya, dan tentu saja ini normal. (5)
Di dunia yang semakin kompleks, dan dengan tidak adanya pertanyaan tentang apa itu teknologi dan kebenaran, jawaban yang sudah jadi tetap menjadi salah satu fitur pemikiran yang berpusat pada kebutuhan dan dominasi alat komunikasi dalam kehidupan, yang baru di dunia biologi dan ancaman nuklir. Teknologi bukan hanya alat, mesin, dan aplikasi praktis, tetapi lebih pada posisi, metafisika dan citra zaman, produk modernitas Barat dan zaman modern dalam aliansi erat dengan sains, atau kesesuaian dan harmoni antara pikiran instrumental dan teknis. pikiran dan lahirnya rasionalisme Barat. Itu mengarah pada bencana kemanusiaan yang menghancurkan keberadaan manusia. Ini adalah fakta mapan dalam interpretasi Heidegger tentang keadaan keberadaan dan masalah manusia di zaman teknis ini.

 

#Fakultas Psikologi Medan #Fakultas Teknik Medan #Fakultas Pertanian Medan #Fakultas Sain dan Teknologi Medan #Fakultas Hukum Medan #Fakultas Fisipol Medan #Fakultas Ekonomi Medan #Pascasarjana Medan #Sipil Terbaik #Elektro Terbaik #Mesin Terbaik #Arsitektur Terbaik #Industri Terbaik #Informatika Terbaik

Categories
Uncategorized

Hello world!

Welcome to BLOG MAHASISSWA UNIVERSITAS MEDAN AREA. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

 

#Fakultas Psikologi Medan #Fakultas Teknik Medan #Fakultas Pertanian Medan #Fakultas Sain dan Teknologi Medan #Fakultas Hukum Medan #Fakultas Fisipol Medan #Fakultas Ekonomi Medan #Pascasarjana Medan #Sipil Terbaik #Elektro Terbaik #Mesin Terbaik #Arsitektur Terbaik #Industri Terbaik #Informatika Terbaik